برنامج مباشر اجتماعي يهتم بالمرأة بشكل خاص و الأسرة بشكل عام، يتحدث عن التجهيزات اليومية لربة البيت في شهر رمضان، من المائدة الرمضانية، وتجهيزات البيت لاستقبال الضيوف، و الصحة العامة في الشهر الفضيل و ...

يتضمن البرنامج عرض قصير لإهم الرياضات المحلية والعربية والعالمية بالأضافة إلى مجموعة من الإبواب وعلى رإسها :

عمود رياضي، دوري المظاليم، العهدة على الراوي ، ...